
做饭好减肥app下载是你的智能减脂小管家!拍个照就能算出食物热量,自动告诉你需要做多久运动来消耗。提供21种运动模式和针对性训练,不用复杂计算,每天轻松掌握饮食运动平衡,科学瘦身超简单!
1、做饭好减肥app下载使用智能影像辨识技术,使用者只要拍照,就可以进行食物的热量与营养成份的分析,并提供专业水准的资料,使膳食的管理更加有效率。
2、根据使用者的体重和强度,动态计算出每一次运动所需的时间,从而制定出一套适合自己的燃脂计划,这样既可以避免盲目的训练,又可以提高减肥效果。
3、提供胸、背、腿等8个主要肌肉组的专门锻炼,每一个动作都有详尽的讲解,以满足不同的锻炼需要。
4、支持历史数据跟踪,每天消耗的热量和消耗情况以图表的形式呈现,让使用者能够对减肥方案进行科学的调整。
1、做饭好减肥app下载内置21种常用锻炼方式,包含跑步、游泳、瑜伽等多种锻炼方式,实时更新,可满足从初学者到高级训练的所有需要。
2、独创的纸质菜谱扫描功能,实现对外卖菜或餐馆菜点的卡路里数据的自动识别,解决了在外用餐时用餐量的计算问题。
3、为学生和上班族设计了快速评估功能,就算不能准确称量体重,也可以根据这个数值来判断自己的卡路里摄入量。
4、社区互动版块,可以让朋友们一起打卡,并以奖牌、名次等方式来鼓励玩家们继续锻炼。
1、膳食记录功能具有手工录入和照片识别双重功能,可对每天摄取的食物进行统计,并形成详尽的报表。
2、运动规划系统可依据使用者的目的,为使用者提供最佳的训练方案,使用者可以任意调节锻炼的强度及时间,以适应不同的身体状况。
3、肌肉雕刻功能,对每个运动的数量和组数进行详细的记录,并建立一个长时间的训练档案,方便对你的力量成长情况进行观察。
4、身体数据同步,可与各大智能终端进行数据融合,结合步数、心率等数据,为用户提供全面的身体素质分析。